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sonnolenza

Dolce Dormire consigli Kallèis

Cambio di stagione: più sonno o sonno migliore?

Posted on16 Aprile 201412 Marzo 2015AuthorStaff KallèisLascia un commento

Aprile dolce dormire, si dice. È la cosiddetta sindrome da letargo, che ci assale in questo periodo, con giornate più lunghe e temperature più elevate, cui il fisico fatica ad abituarsi. Ma è davvero  ancora così? Sembra sempre più difficile, Read More …

CategoriesBenessere, ConsigliTagsdormire, insonnia, sonno, sonnolenza

Fra le braccia di Morfeo

Posted on11 Luglio 20131 Luglio 2013AuthorRossella VillaniLascia un commento

Con l’estate arriva spesso anche la fiacchezza e la sonnolenza ma, non è detto  che la momento di dormire, le notti siano piacevoli e rigeneranti. Anzi , risvegli continui, difficoltà a prendere sonno o svegli all’alba sono una realtà comune  Read More …

CategoriesConsigliTagsescolzia, fitoterapia, insonnia, irritabilità, sonnolenza, valeriana

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